Cette citation de Lao Tseu est un rappel puissant de l'importance de l'échec dans notre vie et de la manière dont il peut nous aider à réussir.
Beaucoup de gens considèrent l'échec comme un élément négatif, quelque chose à éviter à tout prix.
Cependant, cette vision erronée empêche souvent les gens de prendre des risques et de poursuivre leurs rêves.
L'échec est en réalité un outil précieux pour nous aider à :
- apprendre,
- grandir
- nous améliorer
Lorsque nous échouons, nous acquérons une expérience et des connaissances précieuses qui peuvent nous aider à éviter de répéter les mêmes erreurs à l'avenir.
Nous apprenons également à nous adapter et à faire face à des situations difficiles, ce qui nous prépare à affronter des défis futurs.
Un échec n'est pas forcément négatif
Tu connais sûrement l'image de la personne qui voit le verre à moitié vide ou à moitié plein.
A propos, dans les Ardennes, on dit souvent :
"Un verre plein se vide, un verre vide se plaint."
Mais ça, c'est une autre histoire...
Adopter un état d'esprit positif, quelle que soit l'expérience que nous vivons, ce n'est pas si positif que cela.
Dans son livre L'art subtil de s'en foutre, Mark Manson explique qu'il vaut mieux s'attendre à échouer, mais sans en prendre ombrage.
Il vaut mieux s'y attendre, parce qu'il est inévitable de trébucher.
Tu échoues parce que tu es un être humain !
Bon, à part des surhommes comme moi qui réussissent tout ce qu'ils entreprennent...
Non.
Je plaisante, bien sûr.
Bien sûr que j'ai beaucoup trébuché avant de devenir un dieu vivant de l'harmonica.
Et paf ! Encore une cheville qui explose...
Trêve de plaisanterie...
Entre nous, c'est parce que j'ai beaucoup échoué que je peux créer des Cours & Formations qui te permettent de progresser plus vite que moi à l'époque à laquelle j'ai appris à jouer de l'harmonica.
Crois-moi, on ne peut pas devenir expert d'un sujet sans :
- se poser de questions
- commettre des erreurs
- trébucher
- échouer
- recommencer différemment
- échouer encore
- et finir par réussir
Tu as déjà vu un enfant apprendre à marcher ?
Combien de fois devra-t-il trébucher et se relever ?
Si un enfant abandonnait à la première chute, il ne saurait jamais marcher.
Donc, le problème, c'est ne pas de trébucher.
Le problème, c'est de considérer qu'un échec est définitif.
Ou de le voir comme la marque de quelqu'un de nul.
Ne te dévalorise jamais !
Évite les jugements de valeur...
Cela ne t'aide pas.
Ou juste à t'enfoncer.
Encore une fois, si tu échoues, c'est parce que tu es un être humain.
Mais si tu parviens à mal te juger, c'est parce que tu es doué d'intelligence.
L'échec fait généralement peur.
Là, c'est la partie reptilienne du cerveau qui réagit.
Et la peur engendre des sentiments confus.
A cette étape, c'est la partie limbique du cerveau qui génère ces émotions.
Alors, ton néo-cortex se met à gamberger.
Et tu trouves la raison logique : si tu échoues, c'est parce que tu es nul.
Alors qu'il n'en est rien !
Si tu échoues, c'est parce que tu es dans le processus normal de l'apprentissage.
Mais ce n'est pas pour autant qu'il faut ne plus y penser !
Il faut juste y penser différemment.
Analyse tes erreurs pour avancer
La meilleure chose à faire, c'est d'essayer de comprendre pourquoi tu as échoué.
Tu n'as pas réussi à jouer cette altération en 4 aspiré ?
Essaie de comprendre ce qui ne va pas :
- l'embouchure
- la position de la langue
- la pression dans la bouche
- ...
Dès que tu penses avoir compris ce qui n'a pas bien fonctionné, essaie d'imaginer (ou demande à ton prof) comment travailler ce que tu n'as pas réussi à faire.
Et surtout, ne te mets pas la pression !
Prends ton temps...
Rappelle-toi l'image de l'enfant qui apprend à marcher.
Parfois, il faut travailler plus, pour dépasser un obstacle.
Ou faire plus d'efforts.
Mais quelle joie, quand tu maîtrises une nouvelle technique de jeu ou un nouveau Morceau !
Dépasse tes échecs pour aller plus loin
L'échec peut également nous pousser à nous dépasser.
Lorsque nous rencontrons un obstacle, nous sommes souvent motivés à travailler plus dur et à redoubler d'efforts pour réussir.
Cela peut nous mener à un niveau de réussite que nous n'aurions jamais atteint sans l'échec.
En fin de compte, l'échec n'est pas une fin en soi, mais plutôt un moyen de nous aider à atteindre nos objectifs.
Et à les dépasser.
Au lieu de craindre l'échec, accepte-le comme une opportunité d'apprendre et de grandir.
Tu dois apprendre à prendre des risques, même s'ils peuvent entraîner un échec temporaire, car c'est ainsi que tu peux construire les fondations de ta réussite future.
L'échec est un aspect inévitable de la vie, mais c'est aussi un élément fondamental de ta réussite.
En accueillant l'échec avec une perspective qui te pousse à analyser ce qui n'a pas été, en vue de t'améliorer, tu construis les fondations de ta réussite.
Et ne crois pas que tu échoues plus que les autres !
Je n'ai pas honte de dire qu'il m'a fallu du temps pour atteindre mon niveau de jeu actuel.
Et je continue de progresser.
Mais tout le monde ne l'avoue pas.
Alors, on peut imaginer que certains n'échouent presque jamais.
C'est faux.
J'insiste, mais ne te dis jamais que toi, tu es nul :
Dans la vidéo ci-dessus, j'évoque un programme, qui ne te prend pas plus d'une demi-heure à suivre, mais qui va te permettre de te débarrasser définitivement du trac, en moins de 2 semaines, si tu réalises un petit exercice quotidien :