Jouer de l’harmonica est excellent pour la mémoire !

La mémoire musicale

Avoir une bonne mémoire est important en musique : c’est elle qui nous permet de jouer des

La mémoire musicale

Jouer de l’harmonica est excellent pour la mémoire !

morceaux sans avoir besoin de l’aide d’une partition et d’improviser. Si vous pensez qu’il faut avoir une bonne mémoire pour devenir musicien, cet article va vous intéresser car vous allez découvrir que jouer de la musique permet de développer la mémoire, même quand elle faisait cruellement défaut avant de commencer l’étude de l’instrument.

Tout se passe dans la bouche

L’harmonica est un instrument bien particulier : à l’instar de la guimbarde, on le met presque complètement dans la bouche. Chez les autres aérophones, l’embouchure n’est qu’une petite partie de l’instrument. Puisque l’on ne peut absolument pas voir ce que l’on fait, on doit tout visualiser par la pensée : le déplacement des lèvres sur l’instrument pour jouer une seule note à la fois, la position de la langue lorsque l’on altère, les mouvements de la gorge dans certains vibratos… Ces efforts cérébraux sont excellents pour stimuler la mémoire.

La musique et les souvenirs personnels

De nombreux couples ont « leur chanson », celle qu’ils ont entendue lors de la première rencontre ou la chanson sur laquelle ils ont dansé la toute première fois. L’association entre la musique et les images des évènements que nous avons vécus est très fréquente. On peut utiliser cette mémoire inconsciente pour travailler l’harmonica.

Associer des images aux sons

Pour mieux retenir les phrases musicales, vous pouvez les associer à des images conscientes : par exemple, une phrase de blues bien sentie qui vous semble exprimer la souffrance peut être associée à l’image d’un enfant qui meurt de faim ; une phrase dans le mode phrygien, un peu nostalgique, peut être associée au souvenir d’un visage. Plus vous faites d’associations, mieux vous retenez vos phrases.

Nous avons tous une excellente mémoire

En fait, lorsque nous travaillons la musique, nous améliorons notre mémoire à court terme, qui vient puiser dans notre mémoire à long terme. Tout ce que nous avons vécu, y compris dans le ventre de notre mère, depuis le sixième mois de grossesse, est ancré dans notre mémoire à long terme. L’activité cérébrale quotidienne nous permet d’établir des liens récurrents entre ce que nous faisons et ce dont nous voulons nous rappeler : si je range un objet quelque part dans mon appartement et que je n’y pense plus pendant six mois, il y a fort à parier que je ne saurai plus où il est le jour où j’en aurai besoin. Au contraire, si je le pose en décoration et que je le vois tous les jours de ma vie, je n’aurai aucun mal à le retrouver : la répétition est excellente pour la mémoire.

Vous avez tellement mangé de carottes que vous savez intuitivement quel goût elles ont. Si vous en mangez une un jour qui a un goût de framboise, vous allez trouver ça curieux car l’association image/goût est ancrée dans votre mémoire à force de répétitions. Nous avons tous une excellente mémoire gustative. De la même façon, nous avons tous une excellente mémoire sensorielle, une excellente mémoire visuelle et sans doute aussi une excellente mémoire auditive. Nous devons simplement apprendre à nous en servir.

Le secret, c’est la répétition

Vous souhaitez progresser rapidement à l’harmonica ? Ne vous contentez pas d’en jouer une fois par semaine pendant deux heures : faites-en une demi-heure par jour, tous les jours à la même heure. Pourquoi tout le temps à la même heure ? Parce qu’à force de répétitions, le cerveau retient qu’à tel horaire, vous jouez de l’harmonica. Et donc, au bout de quelques séances quotidiennes, quand vient l’heure de votre séance quotidienne, tout se met en place dans votre cerveau pour vous permettre d’en profiter pleinement. Et le jour où vous n’avez pas la possibilité de jouer de votre instrument favori, votre cerveau travaille en tâche de fond. Il est fort probable que, lorsque vous reprendrez votre harmonica le lendemain, vous aurez progressé alors que vous n’en aviez pas fait la veille. C’est l’extraordinaire puissance de la perlaboration, un travail inconscient lié à notre mémoire.

L’image a été conçue par Freepik.

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